„Ashtanga“ jogos pamokų kursas
Apie dovaną
Atsipalaiduokite ir atraskite vidinę ramybę!
Kuo ypatingas šis pasiūlymas?
„Ashtanga“ joga - gyvenimo būdas, disciplina, savo kūno pažinimas, susitelkimas ir mokėjimas būti čia ir dabar. Tai praktika, kuri apjungia dvasinį ir fizinį kelią. Praktikos metu vystoma jėga, lankstumas, palaikomas raumenų tonusas, skatinama medžiagų apykaita, organizmas valosi nuo toksinų, išmokstama valdyti emocijas, protą, nusiraminti, būti čia ir dabar esamoje situacijoje. Jogos praktika suteikia jėgų ir išlaisvina, nes išjudinami fiziniai ir emociniai blokai, išmokstame priimti save tokius, kokie esame. Praktikuojant „Ashtanga“ jogą didelis dėmesys kreipiamas į taisyklingą kvėpavimą, į taisyklingą pozų atlikimą bei koncentracija į tam tikrą tašką.
Kas sudaro šį pasiūlymą?
- Jogos pamokų kursas (4 pamokos po 1 val. 15 min.).
Kam skirtas šis pasiūlymas?
Šis pasiūlymas puikiai tiks visiems, kurie norit atrasti save ir pajusti vidinį balansą
Dovanokite ramybę ir laiką sau!
Informacija apie prekę
Vilnius
4 užsiėmimai po 1 val. 15 min.
Patogi, nevaržanti judesių apranga.
1 asmuo.
Oro sąlygos nesvarbios.
Jaunesniems nei 16 m. asmenims būrinas tėvų sutikimas. Užsiėmimai vyksta grupėje. Jei turite sveikatos sutrikimų, prieš pradėdami lankyti užsiėmimus pasikonsultuokite su gydytoju.
