Ekspertų išbandyta: slidinėjimo akademija

Slidinėjimas – tai nuostabus sportas bei linksma laisvalaikio pramoga. Slidinėjant dirba visi kūno raumenys, nėra apkraunami sąnariai bei puikiai darbuojasi širdis. Šis malonumas, tai viena iš smagiausių žiemos linksmybių. Tik ką daryti jeigu niekaip nedrįsti stoti ant slidžių pirmąjį kartą? Geriausia būtų apsilankyti uždaroje slidinėjimo akademijoje!

Skaitykite toliau

7 keisti, tačiau gardūs maisto deriniai

Nuolatos ieškai naujų skonių? O gal turi kokį nors ypatingai mėgstamą maisto produktų derinį, dėl kurio tave visi laiko keistuoliu? Nesijaudink, tokių keistuolių pasaulyje yra tikrai nemažai! Šįkart pristatysime 7 netradicinius, tačiau gardžius maisto derinius, kurių tiesiog būtina paragauti kiekvienam tikram virtuvės eksperimentatoriui.

Skaitykite toliau

Kaip pramogauti rudenį?

Pasibeldus į kiemą rudeniui – padvelkia šiluma, gerumu, ramuma bei žinoma spalvų gausa. Ruduo kai kuriems tampa naujo gyvenimo pradžia, naujų galimybių, potyrių ar netikėtų atradimų laikotarpiu. Šiuo metų laiku ne vienas sugrįžta į savo kasdienines darbo ar mokslo rutinas, pradeda ruoštis artėjančiam žiemos sezonui.

Pasinėrus į kasdieniškumą, o kartais galbūt užplūdus ir melancholijos jausmui, daugelis pamiršta svarbiausią dalyką – tai patį save. To daryti tikrai nevertėtų, reikia atrasti laiko ir atsikvėpimui, sielos nuraminimui bei savo minčių išvalymui. Tam padaryti, yra keletas būdų, o vienas smagesnių – tai laikas skirtas pramogoms. Nors rudens sezonas ir asocijuojasi su darbymečiu, tačiau rudens pramogų pasirinkimų spektras tikrai nėra mažas! Ir štai keletas galimų variantų.

Skaitykite toliau

Ekspertų išbandyta: apsilankymas zoologijos sode Vilniuje

Kartu su naujais mokslo metais Vilniuje atsidarė pirmasis zoologijos sodas „Zoopark“. Nieko nelaukdami ir vedini smalsumo apsilankėme Vilniuje, Ogmios mieste įsikūrusiame zoologijos sode.

Skaitykite toliau

Ekspertų išbandyta: Kiniškas masažas „Qi Anmo“

Jaučiatės pavargę, o dar tik įpusėjo savaitė? Atrodo miegate reguliariai, bet jaučiatės neišsimiegoję? Diagnozė aiški – Jums reikia atsipalaiduoti masažo namuose! Po dienos darbų atitrūkti nuo visko ir pasimėgauti malonia akimirka gali padėti kiniškas masažas iš „Qi Anmo“.

Skaitykite toliau

Kuo mus žavi Lietuvos pajūris?

Nors daugelis žvalgosi egzotikos ir dar neatrastų kraštų, grįžę mes vis tiek pripažįstame, jog Lietuva ir jos žalios laukymės bei miškingas kraštovaizdis yra užburiantis ir tikrai gali lygiuotis su kitomis, ypatinga gamta apdovanotomis, šalimis. Tiek žiemą, tiek vasarą daugelis lietuvių ir užsieniečių plūsta į mūsų jaukų ir širdžiai mielą pajūrį. Ką veikti, kuo būtina pasigrožėti ir kas niekada neatsibos atvykus bent savaitgalio poilsiui prie Baltijos jūros?

Skaitykite toliau

Metas atsipūsti nuo paskaitų!

Saulėti orai džiugina vis labiau, tačiau artėjanti sesija neleidžia nei kiek atsikvėpti. Universitetiniai darbai spaudžia, o laiko nelieka net paprasčiausiam kavos puodeliui. Stengiatės suspėti padaryti darbus, kuriuos nutarėte atidėti „šiek tiek vėliau“, tačiau net ir patiems ištvermingiausiesiems pritrūksta motyvacijos bei jėgų. O tam, kad visiškai „neperdegtumėte“ reikia mokėti atrasti laiko nors trumpam poilsiui. Ką veikti pertraukėlių metu, jau kiekvieno pasirinkimas, tačiau turime keletą pasiūlymų, kaip jas praleisti linksmiau nei tik gulint lovoje.

mokslai

Skaitykite toliau

Kokios emocijos užplūsta trumpam atsidūrus neregio vietoje?

Ar kada nors įsivaizdavote save neregio vietoje? Taip, netgi buityje galima trumpam pajusti orientavimosi tamsoje sunkumus, kai naktį bandai nupėdinti tyliai iki šviesos jungiklio. Tačiau tai trunka tik kelias akimirkas. O kaip jaustumeisi, jei aklinoje tamsoje reikėtų praleisti daugiau nei valandą?

Įsijausti į nematančiųjų pojūčius kviečia vakarienė tamsoje. Kodėl tamsa taip vilioja? Kas sudėtingiausia būna mums, matantiems, trumpam netekusiems pagrindinio jutimo – regos?   Skaitykite toliau